Você já sentiu ou sente Ansiedade ? Hoje em dia uma das maiores angústias de boa parte das pessoas que vivem em cidades grandes e agitadas é a ansiedade. As pessoas podem se sentir ansiosas na maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente ou pode ter ansiedade apenas às vezes. A sensação de ansiedade pode…
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A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático – uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo – a trabalhar de forma mais acelerada. A fisioterapeuta da CLÍNİCA VİLLAFİT STUDİO PİLATES, Neide Alcantara explica quaıs são os motivos para amar a Drenagem Linfática: 1- Ela…
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Você conhece o tratamento RPG? A técnica da Reeducação Postural Global (RPG), criada pelo francês Philippe E. Souchardé muito usada para correção de alterações posturais que causam ou não dor/desconforto, portanto apresenta atuação curativa e preventiva. A fisioterapeuta e coordenadora da Clínica VİLLAFİT Studio Pilates, explica que entre as patologias e alterações posturais que mais se beneficiam…
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Você conhece o primeiro Studio de Pilates? Joseph Pilates montou seu Studio em New York. The Pilates Universal Gymnasium ficava no Nº939 da Oitava Avenida em um edificio chamado Van Dick, famoso pela quantidade de artistas que trabalhavam nele, por isso era chamado de “Artist’s colony”, diferente do rumor de que o studio ficava em…
Leia maisSabe porque na Clínica Villafit Studio Pilates todo dia é seu dia? Porque aqui você encontra um ambiente agradável e relaxante e também os melhores tratamentos para cuidar do seu corpo e mente, deixando todas as preocupações do seu dia-a-dia de lado. Nossa equipe é formado por profissionais especializados e oferecemos vários tipos de…
Leia maisO Pilates é um sistema de exercícios que trabalha corpo e mente, é uma mistura balanceada de treino de força e flexibilidade que melhora a postura, reduz o stress, alonga e tonifica a musculatura. Caroline M. Pontes que é fisioterapeuta e coordenadora da Clínıca VILLAFIT explica que em uma sessão conseguimos trabalhar vários grupos…
Leia maisSemana Junina VILLAFIT- 2016 Alunos e pacientes “ocês” estão convidados para a semana mais aguardada do ano. Após a aula comemore conosco a semana junina..”eita trem bom demais”. Início 20/06 até 25/06. “Num pode farta”. “E o balão vai subindo, vem caindo a garoa O céu é tão lindo e…
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Promoção mês dos namorados.
No mês de Junho faça um plano SEMESTRAL ou PERSONAL e ganhe um Combo Balance:
01 drenagem linfática + 01 sessão de acupuntura.
E seu namorado (ou marido) ganha de presente uma sessão de acupuntura para equilíbrio energético.
Telefone: (11) 3479-3101
Como exemplo um vídeo com exercício que trabalha força e alongamento O Pilates é uma técnica que possui como princípios básicos, a concentração, o controle, a centralização, a precisão e a respiração. Ao trabalhar a mente e o corpo, em conjunto, o Pilates oferece resultados incríveis para todos os públicos e nas mais diferentes fases…
Leia maisAlameda Terracota 250, conjunto 1310 – Espaço Cerâmica – São Caetano do Sul | Tel: (11) 2376.7651 / 
94930-5488
